なんだかんだ

叫んだって♪


焼鳥は、うまい◎

( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆


◇やきとりの効能◇

高たんぱくで

低脂肪の食材が多い。

むね肉やもも肉には、

★ビタミンB1が豊富

※疲労回復に効果的。


鶏肉に含まれる

アスパラギン酸は、

※疲れやストレスを解消する効果。

★ビタミンB2やB6も含まれる

夏バテによる

※栄養不足を補うことができる。
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スタイルハーツ 新原達郎